LA REVISIÓ DENTAL AL DENTISTA
PER QUÈ ÉS IMPORTANT?
PER QUÈ ANAR A UNA REVISIÓ DENTAL DE MANERA REGULAR?
I si tinc por d’anar a la visita al dentista?
És segur anar al dentista mentre duri l’epidèmia de la COVID-19?
LA REVISIÓ DENTAL AL DENTISTA
PER QUÈ ÉS IMPORTANT?
PER QUÈ ANAR A UNA REVISIÓ DENTAL DE MANERA REGULAR?
I SI EM FA POR POR ANAR A LA VISITA AL DENTISTA?
ÉS SEGUR ANAR AL DENTISTA MENTRE DURI L’EPIDÈMIA DE LA COVID-19?
En aquest article expliquem per què és important acudir a les revisions dentals regularment, cada quant anar a la visita al dentista, si és segur acudir mentre duri l’epidèmia de la COVID-19 i com podríem passar per alt avui dia la nostra salut dental.
INTRODUCCIÓN
Pot ser que veiem anar a la visita al dentista com un encàrrec o una obligació tediosa més que un acte d’amor propi i de cura cap a la nostra salut i benestar, per això procrastinem acudir a la revisió dental anual.
Acudir a la revisió dental és molt important. Per què acudir al dentista? Perquè la majoria de les patologies dentals són difícils de diagnosticar nosaltres mateixos. A més, tots els estudis mostren que acudir a revisions periòdiques estalvia temps, diners i prevé malalties més greus. En aquest blog examinem la importància d’acudir a les revisions dentals de forma regular malgrat la por, cada quant anar a la visita al dentista i si és segur acudir mentre duri l’epidèmia de la COVID-19.
La revisió dental al dentista: És necessària?
Acudir periòdicament al dentista i realitzar una revisió dental és molt important. Per què és tan important? Perquè anar periòdicament al dentista permet controlar el curs dels tractaments realitzats anteriorment i detectar a temps petits desperfectes que, si es descuiden poden complicar-se i portar a afectar la salut bucodental i la salut general, ja que ajuda a prevenir malalties greus.
A més, les revisions periòdiques estalvien temps i diners ja que, segons un estudi realitzat pel Consell de Dentistes «Cada euro invertit en prevenció oral estalvia uns 20€ de tractament dental».
Una bona revisió mèdica general per a tota la família evitarà dolors, complicacions i despeses en un futur.
Cada quant temps hauria d’anar a una revisió dental?
La freqüència de les revisions dentals amb la visita al dentista no és igual en totes les persones. Depèn de diferents factors com l’edat, el nivell de salut oral, si existeixen patologies diagnosticades i sistemàtiques, dels tractaments realitzats, etc.
L’odontòleg és qui ha de determinar en cada cas el temps fins a la pròxima visita, si ha de ser anual, cada 6 mesos, cada 3 o altres.
En què consisteix una visita de revisió dental?
En aquest tipus de visita el dentista diagnosticarà la salut dental del pacient. Com son aquest tipus de visites?
- EXPLORACIÓ: El dentista explorarà la boca del pacient a la recerca de lesions orals, diagnosticarà possibles càries, revisarà l’estat de les genives i la forma de l’oclusió de la boca.
- AVALUACIÓ: Mitjançant l’exploració farà una avaluació dels tractaments realitzats en anteriors visites.
- RADIOGRAFIES: Depenent dels resultats obtinguts amb l’exploració i si és necessari, es realitzaran radiografies.
- PLA DE TRACTAMENT: Després de l’exploració, les proves i el diagnòstic del dentista, aquest explicarà al pacient el pla de tractament, les diferents alternatives, les conseqüències de no seguir aquest pla i consells per a seguir a casa.
- PRESSUPOST: En la clínica dental Orthodontic presentaran el pressupost del tractament aconsellat per l’odontòleg i t’explicaran les facilitats de pagament.
- PRÒXIMA VISITA: Abans d’acabar la visita, et donaran una nova cita.
En què consisteix una visita de revisió dental?
En aquest tipus de visita el dentista diagnosticarà la salut dental del pacient. Com son aquest tipus de visites?
- EXPLORACIÓ: El dentista explorarà la boca del pacient a la recerca de lesions orals, diagnosticarà possibles càries, revisarà l’estat de les genives i la forma de l’oclusió de la boca.
- AVALUACIÓ: Mitjançant l’exploració farà una avaluació dels tractaments realitzats en anteriors visites.
- RADIOGRAFIES: Depenent dels resultats obtinguts amb l’exploració i si és necessari, es realitzaran radiografies.
- PLA DE TRACTAMENT: Després de l’exploració, les proves i el diagnòstic del dentista, aquest explicarà al pacient el pla de tractament, les diferents alternatives, les conseqüències de no seguir aquest pla i consells per a seguir a casa.
- PRESSUPOST: En la clínica dental Orthodontic presentaran el pressupost del tractament aconsellat per l’odontòleg i t’explicaran les facilitats de pagament.
- PRÒXIMA VISITA: Abans d’acabar la visita, et donaran una nova cita.
Justificacions i/o excuses per a no assistir a la revisió dental al dentista
La visita al dentista per a la revisió dental, contràriament al que pugui semblar a més d’estalviar molt de temps i diners, ens deslliura de preocupacions, dolor i angoixes.
POR AL DOLOR
Algunes persones senten aprensió en pensar que li farà mal. Però en acudir regularment a les revisions dentals es podran detectar patologies i així hi haurà més probabilitats d’evitar el dolor.
NO VEURE LA NECESSITAT
Encara que una persona pensi que no té res perquè no sent cap dolor, no significa que no hagi de visitar-se. Per què? Perquè al principi moltes malalties bucodentals passen desapercebudes i només un dentista pot diagnosticar-les.
PENSAR QUE ÉS CAR
Una revisió dental estalvia temps i diners. El que realment és car no és anar al dentista, és descuidar-se la boca. D’aquesta manera s’acumularan més patologies i els tractaments seran més complexos, i per tant, més costosos. La prevenció és econòmica.
PÈRDUA DE TEMPS
És preferible invertir 30 minuts una vegada a l’any en una revisió dental que acumular patologies i haver de perdre molt més.
UNA MALA EXPERIÈNCIA
Haver tingut una mala experiència no significa que totes siguin iguals. Per a això és important que explicar-li al dentista la mala experiència i així evitar-la.
POR AL DOLOR
Algunes persones senten aprensió en pensar que li farà mal. Però en acudir regularment a les revisions dentals es podran detectar patologies i així hi haurà més probabilitats d’evitar el dolor.
NO VEURE LA NECESSITAT
Encara que una persona pensi que no té res perquè no sent cap dolor, no significa que no hagi de visitar-se. Per què? Perquè al principi moltes malalties bucodentals passen desapercebudes i només un dentista pot diagnosticar-les.
PENSAR QUE ÉS CAR
Una revisió dental estalvia temps i diners. El que realment és car no és anar al dentista, és descuidar-se la boca. D’aquesta manera s’acumularan més patologies i els tractaments seran més complexos, i per tant, més costosos. La prevenció és econòmica.
PÈRDUA DE TEMPS
És preferible invertir 30 minuts una vegada a l’any en una revisió dental que acumular patologies i haver de perdre molt més.
UNA MALA EXPERIÈNCIA
Haver tingut una mala experiència no significa que totes siguin iguals. Per a això és important que explicar-li al dentista la mala experiència i així evitar-la.
La por al dentista: TIPS per a superar-ho
-
VISITAR LA CLÍNICA ABANS DE LA CITA
per a familiaritzar-se amb el personal, l’ambient, conèixer bé al dentista, etc. Aprofitar per a comentar quines són les causes de la por i així poder tenir-lo en compte per a ajudar.
-
TRIAR VISITA A PRIMERA HORA
per a així estar més relaxat, ja que al no haver d’esperar no hi haurà temps per a preocupés més del compte.
-
NO ARRIBAR AMB ANTELACIÓ
perquè l’espera, els sons i les olors poden produir més ansietat.
-
QUE LA PRIMERA CITA SIGUI PER A UNA COSA SENZILLA
no per a tractaments complexos i llargs per a així guanyar confiança.
-
PACTAR UN SENYAL PER A PARAR
amb el doctor redueix l’ansietat. Saber que el dentista pararà quan es faci el senyal per a descansar minimitza l’ansietat.
-
ESCOLTAR MÚSICA AMB AURICULARS
a més d’ajudar a desconnectar evitarà escoltar sons que potencien la por i l’ansietat.
-
LA POSSIBILITAT DE SEDACIÓ DAVANT PORS AGUDES.
En casos extrems, es pot consultar al dentista usar mètodes de sedació i les diferents opcions.
-
VISITAR LA CLÍNICA ABANS DE LA CITA
per a familiaritzar-se amb el personal, l’ambient, conèixer bé al dentista, etc. Aprofitar per a comentar quines són les causes de la por i així poder tenir-lo en compte per a ajudar.
-
TRIAR VISITA A PRIMERA HORA
per a així estar més relaxat, ja que al no haver d’esperar no hi haurà temps per a preocupés més del compte.
-
NO ARRIBAR AMB ANTELACIÓ
perquè l’espera, els sons i les olors poden produir més ansietat.
-
QUE LA PRIMERA CITA SIGUI PER A UNA COSA SENZILLA
no per a tractaments complexos i llargs per a així guanyar confiança.
-
PACTAR UN SENYAL PER A PARAR
amb el doctor redueix l’ansietat. Saber que el dentista pararà quan es faci el senyal per a descansar minimitza l’ansietat.
-
ESCOLTAR MÚSICA AMB AURICULARS
a més d’ajudar a desconnectar evitarà escoltar sons que potencien la por i l’ansietat.
-
LA POSSIBILITAT DE SEDACIÓ DAVANT PORS AGUDES.
En casos extrems, es pot consultar al dentista usar mètodes de sedació i les diferents opcions.
Pactar un senyal amb el professional per parar
Escoltar música amb auriculars ajuda a desconnectar
COM TRIAR A QUIN DENTISTA ACUDIR?
Influeixen molts factors a l’hora de decidir-se per un o per un altre. Segons una enquesta la majoria dels pacients trien la seva clínica dental per 1) la qualitat dels serveis i la reputació del professional, 2) per recomanació de familiars o amics i 3) per la proximitat de la clínica al domicili.
Però existeix una sèrie de punts clau per a assegurar-se de triar odontòleg i clínica dental
- Demanar referències a familiars i amics
- Comprovar que el doctor està col·legiat, és obligatori per a poder exercir a Espanya.
- Confirmar que aquest doctor serà el que et tracti
- Garantir que respecta les normes d’higiene i esterilització
- Cerciorar-se que explica bé el diagnòstic
- Assegurar-se que estàs ben informat els passos del tractament, les diferents opcions i les possibles complicacions.
- Constatar que té experiència en el tractament que proposa realitzar
D’altra banda, també és important:
- Desconfiar de les garanties de per vida
- Cal recordar que lo bo i lo barat s’han barallat
- En cas de dubtes o desconfiança sol·licitar una segona opinió
Influeixen molts factors a l’hora de decidir-se per un o per un altre. Segons una enquesta la majoria dels pacients trien la seva clínica dental per 1) la qualitat dels serveis i la reputació del professional, 2) per recomanació de familiars o amics i 3) per la proximitat de la clínica al domicili.
Però existeix una sèrie de punts clau per a assegurar-se en triar odontòleg i clínica dental
- Demanar referències a familiars i amics
- Comprovar que el doctor està col·legiat, és obligatori per a poder exercir a Espanya.
- Confirmar que aquest doctor serà el que et tracti
- Garantir que respecta les normes d’higiene i esterilització
- Cerciorar-se que explica bé el diagnòstic
- Assegurar-se que estàs ben informat els passos del tractament, les diferents opcions i les possibles complicacions.
- Constatar que té experiència en el tractament que proposa realitzar
D’altra banda, també és important:
- Desconfiar de les garanties per a tota la vida
- Cal recordar que lo bo i lo barat s’han barallat
- En cas de dubtes o desconfiança sol·licitar una segona opinió
EN LES CLÍNIQUES ORTHODONTIC TOTS ELS NOSTRES ODONTÒLEGS ESTAN COL·LEGIATS, ESPECIALITZATS I TENEN ANYS D’EXPERIÈNCIA.
LA MAJORIA DELS PACIENTS DE ORTHODONTIC VENEN PER RECOMANACIÓ DELS SEUS FAMILIARS O AMICS
És segur anar a la revisió dental al dentista mentre duri la COVID-19?
Les clíniques dentals són espais segurs ja que, des de fa dècades les mesures de protecció usades són imperatives. Des dels anys 80 van adoptar l’ús de les mesures universals de guants, màscares, protecció ocular, desinfecció, esterilització, etc.
Segons una entrevista realitzada al Dr. Antoni Gómez (Vicepresident del Col·legi d’Odontòlegs i Estomatòlegs de Catalunya): «Els protocols són molt estrictes i els hem continuat realitzant. A més, per la pandèmia s’han espaiat més les visites dels pacients per a evitar així la interacció en la sala d’espera, s’han implementat més sistemes de desinfecció d’espais i superfícies, ventilació d’espais, etc. Els professionals som molt conscients de la nostra exposició, perquè treballem a un pam dels pacients que, a més, van sense màscara i per això protegim els pacients i a nosaltres mateixos.»
Per això la preocupació pel contagi de la COVID-19 no ha de ser un impediment per a realitzar una revisió dental i venir a la clínica dental. Endarrerir els tractaments de salut dental és molt negatiu, i no acudir a la visita amb el dentista pot complicar l’estat de la salut bucodental i la salut general. Els pacients que no cuiden la higiene bucodental poden augmentar el risc de sofrir problemes de genives, augment de càries, o problemes més complexos.
ÉS REALMENT TAN IMPORTANT CUIDAR LES DENTS?
Està científicament demostrat que la salut dental afecta en gran manera a la salut general. Algunes dades proporcionades pel Consejo General del Dentista indiquen que acudir a la revisió dental periòdicament prevé de malalties greus, ja que es poden descobrir patologies importants com la diabetis, el càncer oral o malalties cardíaques. Una altra dada curiosa indica que a Espanya, els treballadors perden més de 23 milions d’hores de treball a l’any per culpa de problemes dentals.
Com podríem avui dia passar per alt la nostra salut dental?
NO CUIDAR LA HIGIENE BUCODENTAL PER PORTAR MÀSCARA:
Portar màscara durant hores i no mostrar el somriure no és excusa per a abandonar la higiene oral. A més, un alè fresc forma part de la higiene personal i és part de la imatge pròpia. Si segueixes una rutina d’higiene dental evitaràs la formació de placa bacteriana i amb això previndràs malalties de les genives i la halitosi (mal alè). Està comprovat que l’ús de màscares no causa el mal alè, és l’ús prolongat d’aquestes el que causa la mala olor i no llançar-les o rentar-les (si són reutilitzables) després del seu ús. De no fer-ho aniran acumulant saliva, perdent la seva eficàcia i incrementant la mala olor. Tot això és per a cuidar, no sols la salut dental sinó la salut general.
DESCUIDANT L’ALIMENTACIÓ EN DATES ASSENYALADES:
En primer lloc, és important menjar dolços amb moderació i evitar picar entre hores, ja que no estarem raspallant-nos les dents constantment. En segon lloc, cal anar amb compte amb els aliments durs, per exemple, evitar mossegar torrons i mariscos amb les dents davanteres, especialment si portem ortodòncia o restauracions de composite o carilles, perquè podrien fracturar-se o desenganxar-se. En tercer lloc, per a evitar la sensibilitat dental cal anar amb compte amb la ingesta excessiva de begudes fredes que tinguin un Ph àcid.
D’altra banda, alguns mariscos i peixos i productes lactis tenen propietats que ajuden a prevenir l’aparició de càries i la inflamació gingival. Per això seguir una alimentació saludable fins i tot en dates assenyalades contribueix a enfortir el sistema immunitari.
ANAR-SE’N A DORMIR SENSE RASPALLAR-SE LES DENTS:
Durant la nit és quan es formen amb major facilitat els àcids i, també, quan disminueix la nostra secreció de saliva. Cal dedicar temps i cura a raspallar-se les dents, no pot ser un acte ràpid. S’ha de fer amb moviments lents i curts, realitzant moviments circulars en cada dent i en les genives i no realitzar massa força. No hem d’oblidar la part de darrere de les dents, els queixals, la llengua i el paladar. Si quan ens raspallem les dents hi ha sagnat hauríem d’acudir al dentista, ja que podria deure’s a gingivitis.
NO PARAR COMPTE A L’ESTAT DEL NOSTRE RASPALL DE DENTS:
Cal seguir aquestes instruccions per a cuidar bé el nostre raspall de dents ja que està en contacte directe amb la nostra boca i no voldríem que estigués contaminat i contaminar així la nostra boca.
- Rentar bé les mans amb aigua i sabó abans i després d’utilitzar el raspall de dents
- Netejar-lo i esbandir-lo bé després d’usar-ho per a eliminar restes de pasta i restes d’aliments
- Com assecar el raspall? Fent-lo girar ràpidament d’esquerra a dreta per a eliminar l’excés d’aigua i humitat
- Guardar-lo i mantenir-lo protegit en el seu caputxó amb el capçal cap amunt.
- No compartir-lo mai
- Allunyar-lo del sanitari (almenys a 1 metre). L’ideal és no tenir el raspall a la vista sinó guardat
- No emmagatzemar-lo amuntegat amb altres raspalls, on puguin tocar-se entre ells
- Canviar-lo cada 3-4 mesos, abans si has passat per un procés infecciós tipus respiratori o digestiu
RESUM:
Fins a un 70% de les malalties bucodentals es podrien evitar amb la prevenció, per a això és tan important realitzar una revisió dental anual i tenir una bona rutina d’higiene bucodental.
La visita al dentista per a la revisió dental, contràriament al que pugui semblar a més d’estalviar molt de temps i diners, ens deslliura de preocupacions, dolor i angoixes.
A més, una patologia petita que pot semblar insignificant pot arribar a complicar-se. Per exemple, una càries pot ser difícil de detectar si no ho diagnostica l’odontòleg. Si no es tracta a temps un petit forat de fàcil solució pot provocar dolor, augment de la sensibilitat, infecció amb pus, flegmons i febre. Finalment, fins es podrien perdre les peces dentals afectades.
Fins i tot podria passar una cosa semblant si no es manté una bona higiene bucodental. Els bacteris de la boca aniran formant placa bacteriana a partir de les restes d’aliments i sucres de la boca i aquesta placa anirà fent-se forta fins a crear una capa de carrall i taques. El carrall perjudicarà l’esmalt de la dent i les genives, provocarà mal alè, càries, la pèrdua de la dent, afectarà el nervi causant molt dolor o gingivitis, podent derivar en periodontitis, afectant l’os.
Amb les revisions dentals periòdiques en el dentista i mantenint una adequada higiene dental aquests símptomes es poden prevenir i frenar.
Tenir les dents ben cuidades ens aporta una millor salut general, més autoestima, digestions menys pesades, millores en la parla i, en definitiva, millor qualitat de vida.
