1.1 – El raspallat

• • El raspallat pot realitzar-se amb un raspall manual o elèctric.
  • El més important és fer-ho amb regularitat, de 2 a 3 vegades al dia, sobretot abans d’anar a dormir i al matí.
  • També és important fer-ho a consciència, durant 2 o 3 minuts, sense oblidar-se de la llengua i les genives.
  • Cal complementar el raspallat amb l’ús de la seda o fil dental per a les zones entre les dents, preferiblement a la nit.
  • I, per a finalitzar, si el dentista el prescriu, es recomana usar col·lutori, gel o un esprai antisèptic per a combatre els bacteris. Sempre cal seguir les indicacions de l’odontòleg sobre com i quant de temps utilitzar-lo.

1.2 – Mantenir les pròtesis dentals amovibles netes

Com fer-ho correctament?

• • Es pot utilitzar per a netejar les pròtesis amovibles un raspall de dents o de ungles, d’ús EXCLUSIU per a això, o uns raspalls especials per a pròtesis.
  • No ha d’usar-se pasta de dents ja que podria espatllar alguns elements de la pròtesi. El millor és utilitzar pastilles netejadores dissenyades específicament per a netejar i desinfectar pròtesis.
  • A la nit, abans d’anar-se a dormir, es pot deixar la pròtesi en un recipient net i sec, o submergit en un got d’aigua.

IMPORTANT:

Quan es retiren les pròtesis de la boca per a netejar-les cal netejar també la boca. Si es té dents pròpies aquests han de raspallar-se amb pasta de dents. En cas contrari cal raspallar les genives i la mucosa amb cura per a eliminar qualsevol resta d’aliment, per a netejar els bacteris i possibles restes de l’adhesiu.

2.1 – Ajuda a conservar la salut bucodental

Aquestes visites són molt importants en qualsevol edat, no s’ha de treure importància quan som adults o persones grans. Aquestes permeten detectar a temps malalties i evitar possibles complicacions futures. En aquestes visites es detecten càries, infeccions, malalties periodontals, lesions precanceroses o càncer oral. També l’odontòleg valorarà la necessitat i aconsellarà la necessitat de realitzar algun tractament.

També és molt important que a més de les visites regulars pactades i reservades amb el dentista, en cas de detectar alguna anomalia cal demanar cita immediatament. És millor no esperar-se a la visita programada. Per exemple, si es detecta la presència d’una taca blanca o vermella en les mucoses, se sent molèsties en empassar o hi ha una úlcera en la boca i porta més de 2 setmanes sense curar, s’ha de demanar cita immediatament en la clínica dental.

3.1 Càries

Quan en una persona gran apareixen múltiples càries, podria ser degut a un quadre de boca seca o a una disminució de la rutina d’higiene, o raspallat.

A vegades el tipus de càries és diferent en la gent gran. Són més habituals les anomenades càries de l’arrel ja que la geniva es retreu i deixa l’arrel de la dent exposada al risc de càries en aquesta zona.

RECOMANACIONS:

• Prendre glops d’aigua després de les menjades o les begudes per a eliminar els excessos de sucre.
• Recórrer a edulcorants naturals.
• Evitar el consum de sucre entre menjades i just abans d’anar a dormir.
• Millor no prendre begudes carbonatades i sucs envasats (perquè són molt ensucrats i àcids).

3.2 Malalties periodontals

Com són les malalties periodontals? Aquestes es caracteritzen per una inflamació de la geniva (gingivitis) o per la pèrdua de l’os que envolta a les dents i sol donar lloc a la mobilitat de les dents i a la seva possible caiguda (periodontitis).

La millor manera de prevenir les malalties periodontals és mantenir una higiene bucodental adequada. De manera periòdica és recomanable realitzar una neteja professional o un tractament més profund de les genives. En Orthodontic els nostres dentistes informaran en les revisions periòdiques com cuidar les genives. Demana cita, fent clic aquí.

SIGNES D’ALARMA DE MALALTIA GINGIVAL

• Durant el raspallat sagnen les genives.
• Genives retretes de la dent (s’observa una part de l’arrel de les dents).
• Mal alè constant i/o mal gust de boca.
• Canvis en la forma en tancar la boca i encaixar les dents o desajustament de les pròtesis.
• Mobilitat en les dents.

3.3 Boca Seca

La principal causa de boca seca en la gent gran son alguns medicaments que produeixen una disminució en la producció de la saliva. Aquesta poca producció de saliva pot tenir les següents conseqüències:

• La saliva ajuda les dents a lluitar contra l’aparició de càries. Per contra, la disminució de saliva en tenir la boca seca fa que els costi a les dents lluitar contra les càries.
• També la falta de saliva en la boca resulta que les genives sofreixin i apareguin malalties periodontals.
• Un altre problema que causa la falta de saliva és la dificultat d’empassar els aliments.

RECOMANACIONS PER COMBATRE LA BOCA SECA:

• Prendre glops d’aigua després de les menjades per a mantenir sempre la boca humida.

• Evitar prendre sucs de fruites envasats i begudes carbonatades.
• Reduir el consum de te, cafè i suprimir l’alcohol, ja que l’alcohol deshidrata molt la boca.
• Mantenir els llavis humits amb l’ajuda de protectors labials hidratants.
• Estimular la producció de saliva mastegant xiclets sense sucre amb xilitol.
• Valorar col·locar humidificadors nocturns a l’habitació.

3.4 Candidiasis oral

Què és la candidiasis oral? Es tracta d’una infecció causada per fongs. Si bé es cert que qualsevol persona pot tenir candidiasis oral, és més freqüent que es presenti en els bebès i en la gent gran, ja que tots dos tenen la immunitat reduïda. En la gent gran pot ser per l’ús de pròtesi, per tenir el sistema immunitari inhibit (baixada de defenses) o per prendre certs medicaments.

Com es manifesta la candidiasis oral? En general, es manifesta per unes plaques blanques en la llengua o a l’interior de les galtes. A vegades, la candidosis oral pot afectar la part superior de la boca i arribar a les genives, les amígdales o la part posterior de la gola. Sol anar acompanyada d’àrees vermelles inflamades. Altres signes i símptomes que produeix la candidiasis oral són:

• Enrogiment, irritació i dolor sota les dentadures (pròtesis dentals) que poden ser prou greus com per a provocar dificultat per a menjar o empassar
• Sagnat lleu si les lesions es freguen o graten
• Esquerdament i enrogiment en les comissures de la boca
• Sensació algodonosa en la boca
• Pèrdua del gust

Què es pot fer per a combatre aquesta infecció en la gent gran?

L’objectiu de qualsevol tractament de candidiasis oral és detenir la propagació ràpida de fongs. Eliminar les causes de fons, quan sigui possible, pot prevenir la recurrència. Com fer-ho?

• Mantenint una bona higiene bucal, raspallant les dents i utilitzant fil dental de manera regular. Cal reemplaçar el raspall de dents amb freqüència fins que la infecció desaparegui. Sobretot, no compartir els raspalls de dents.
• Desinfectant les dentadures postisses (pròtesis dentals). L’odontòleg explicarà quina és la millor manera de desinfectar les dentadures postisses per a evitar que es tornin a infectar. Submergir la pròtesi en hipoclorit de sodi al 10% durant unes hores al dia (4-5 dies).
• En els casos en què sigui necessari, el dentista prescriurà antifúngics locals per a controlar la infecció. Sempre seguir les instruccions de l’especialista, no usar-los per compte propi.
• No fumar.

La candidiasis oral pot tornar a aparèixer fins i tot després d’haver rebut tractament si no es tracta la causa de fons, com l’ús de pròtesis dentals mal desinfectades. Per això recomanem visitar l’especialista dental en cas que la causa sigui l’ús de les pròtesis. Si aquesta no és la causa de fons, visitar al metge de capçalera perquè realitzi el seu diagnòstic, valoració i tractament o perquè li assigni a un especialista.

Si la persona gran sofreix de diabetis és encara més important controlar la cura de les seves genives. La malaltia periodontal (de les genives) dificulta el control adequat de la diabetis i fins i tot a vegades pot empitjorar-la. A més, la persona que sofreix de diabetis té més probabilitats de desenvolupar malalties periodontals.

També les infeccions i inflamacions de la boca tenen conseqüències en la salut general. Les manifestacions en l’organisme de patologies orals poden ser:

– Endocarditis bacteriana. Els bacteris procedents de la infecció oral passen al torrent sanguini provocant en pacients amb antecedents de malalties valvulars aquesta patologia.

– Malaltia pulmonar, ja que els pulmons són els segons després del cor a absorbir els gèrmens patògens orals.

– Malaltia ocular o oftàlmica, com la iridouveitis, retinopaties, glaucoma, disminució en la secreció lacrimal, etc.

– Artritis reumatoide. S’ha demostrat que aquesta patologia està relacionada amb els processos infecciosos orals.

– Sistema Nerviós Central. Una bacteriemia transitòria o primària pot originar un abscés cerebral.

– Malalties génito-urinàries. Les infeccions bucals/orals predisposen a l’organisme a patir nefritis, cistitis, prostatitis, pielitis i abscessos renals.

&nbsp

Les principals causes i/o factors de risc de les patologies orals són el consum de tabac i l’abús d’alcohol. En la gent gran és summament important eliminar aquests hàbits tant per a la salut general com per a la salut bucodental.

Tant les càries com les malalties periodontals contribueixen a la pèrdua de peces dentals. Però existeixen diverses opcions que permeten reposar les dents. Fes clic en cadascuna d’elles per a saber-ne més:

• Implants dentals
• Pròtesis dentals, fixes o amovibles

ALGUNES PREGUNTES SOBRE LA REPOSICIÓ DENTAL:

5.1 Què fer si un/a porta un temps sentint-se incòmode/a amb la seva pròtesi?

Les pròtesis estan fetes perquè encaixin i s’ajustin perfectament en la boca. A mesura que passa el temps és normal que les genives i l’os de suport vagin canviant i pot ser que la pròtesi ja no encaixi perfectament com abans i sembli que es mou o se senti més “fluixa”. Així que és molt probable que l’odontòleg hagi d’ajustar-la o fer una nova. La recomanació és demanar cita en la clínica dental sense falta.

5.2 Si no queda cap dent en la boca és necessari anar a la clínica dental?

Sí, és molt necessari visitar al dentista almenys una vegada a l’any per a controlar altres patologies que poden afectar la boca sense saber-ho, com controlar l’aparició de càncer oral. En aquestes revisions l’odontòleg explorarà tota la boca, comprovant l’estat de les genives i les mucoses També és necessària la revisió de les pròtesis dentals per a comprovar el seu estat, si ajusten correctament i que no produeixin ferides en boca.

5.3 Es poden posar implants malgrat l’edat avançada?

Una opció per a reposar les peces dentals perdudes són els implants. Moltes persones grans són bons candidats per a portar implants, encara que no tots. Es requereix una bona salut general, un bon estat de les genives i suficient os. En la visita amb l’implantòleg de Orthodontic, després d’explorar i realitzar les radiografies necessàries, valorarà si la persona gran pot realitzar-se un implant dental o no.